Magazin Filtern nach Kohlenhydrate

Heute ist die Menge der Kohlenhydrate entscheidend für die Medikation. Umso wichtiger ist das Gleichgewicht zwischen Ernährung und Medikation.

Kohlenhydrate sind die einzigen Nährstoffe, die Einfluss nehmen auf den Blutzuckerspiegel und deshalb sollten sie auch den Hauptteil ausmachen.

Kohlenhydrate sind Zuckerbausteine und in drei Gruppen unterteilt. Das ist der Einfachzucker & in Fruchtzucker und Traubenzucker (Glukose) enthalten.