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    Bewegung als Schutzfaktor für das Immunsystem

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    Bewegung als Schutzfaktor für das Immunsystem

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    Regelmässige körperliche Aktivität (kA) hat positive Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit sowie das Wohlbefinden, wirkt präventiv und unterstützt den Heilungsprozess bei nicht-übertragbaren Krankheiten (NCDs) und kann Einfluss auf verschiedene Aspekte des Immunsystems nehmen. Daher könnte kA auch als präventive Massnahme für verschiedene Infektionskrankheiten, wie COVID-19, eingesetzt werden. Ziel dieses Berichts ist es, die genauen Wirkungsweisen von kA auf das Immunsystem darzulegen und detaillierte Empfehlungen für den Einsatz von kA als Präventionsmassnahme von Infektionskrankheiten zusammenzustellen.

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