Es gibt bis dato keine eindeutigen Studien, die belegen, was besser ist. Die Gesellschaft für Ernährungsmedizin, ist sich einig, dass...

Mit einem Ernährungstagebuch, können versteckte Dickmacher ganz leicht aufgespürt werden, und es können Heißhungerattacken protokolliert werden. Kurz, man findet heraus,...

Wenn der Körper signalisiert, dass er Hunger hat, steckt meistens das Hormon Ghrelin dahinter. Es entsteht im Magen-Darm Trakt und...

Jeder Mensch kennt sie, die Heißhungerattacken. Sie sind tückisch, und wenn sie da sind, würde man sein letztes Hemd für...

Die Haut ist das Spiegelbild unseres Inneren und daher sollten Sie Ihrer Haut besonders viel Aufmerksamkeit schenken. Je nach Hauttyp...

Das Wort „Wellness“ stammt aus dem Englischen und wird mit „wohlfühlen“ und „Wohlbefinden“ ins Deutsche übersetzt. Wellness pflegt den Körper,...

Laut Statistik klagt jeder dritte Bundesbürger mindestens einmal pro Jahr an Rückenschmerzen. Zum Glück verschwinden bei 90% der Betroffenen die...

Eigentlich hat jeder Mensch schon einmal von Karies gehört und viele kennen die Krankheit, die zu unangenehmen Löchern in den...

Eine wirklich unangenehme Sache ist Mundgeruch – dieser kann zur Qual für die Betroffenen werden, doch gerade die Umgebung ist...